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养胃吃什么好 吃什么对胃好养胃_彩牛养生

时间:2021-07-19 来源:兰花养生网 阅读:185次

随着生活节奏的加快,很多人都受胃病的侵扰,除了吃胃药予以治疗之外,还应该在日常饮食中多吃一些能够对胃有养护作用的食物,这样双向调节才能够使胃病更快更快的康复。那么养胃吃什么好呢?接下来就为大家介绍。

养胃吃什么好

1.牛奶

<哪家的医院治癫痫病比较好吖p style="text-indent: 2em; text-align: left;">经过研究发现,牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。

2.秋葵

秋葵含多种营养成分,果实间有果胶和糖类组成的黏液,可保护胃壁,还可促进肠胃蠕动、防止便秘,是健胃润肠食材。<癫痫病发作会如何/p>

3.木瓜

木瓜含有的木瓜酵素可以缓解消化不良,对于胃炎也有很好的治疗功效,另外经常胃疼的人可以多吃一些木瓜,它可以缓解胃疼,不过因为木瓜是寒性的,所以胃寒的人要少吃。

4.南瓜

甘肃治疗癫痫的医院哪家比较好呢dent: 2em; text-align: left;">《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。

5.山药

健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,黏稠质地也有保护胃壁功效,还能促进食欲。有癫痫症状消失胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。

6.木耳

真菌中的树胶可以吸收残留在人体消化系统中的灰尘,杂质和放射性物质,并从体内排出。它具有清胃,消食肠道,防辐射等功能,是老年人保胃的好产品。

以上就是为大家介绍的养胃吃什么好相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。