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超级好吃五香腰果做法

时间:2021-09-11 来源:兰花养生网 阅读:185次

主料:

腰果(400克)

辅料:癫娴病一旦发作会频繁发作么

盐(适量)、八角(适量)、桂皮(适量)、香叶(适量)、五香粉(适量)

做法步骤:

1、将盐癫疯病会遗传隔代吗?倒入已烧热的锅中;。

2、加入八角,桂皮,香叶等(我还加了点五香粉)翻炒一下,。

3、再加入腰果, 小火翻炒;。

4、直至锅中的腰果变为金黄色,青少年睡眠良性癫症状

5、全部捞出,沥干净其中的盐等调料,。

6、放凉后装入密封的容器中。

腰果的热量(卡路里)553癫痫病医院哪家比较好千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;可与莲子、芡实、茯苓搭配;与虾仁相克,同食可能会引起不适;