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养生课堂在社区—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:兰花养生网 阅读:185次

  本报讯见习记者陈令东报道:水平的提高,社区居民对知识的渴求越迫切。为了帮助社区居民提升意识,形成健康观念,养成学文明健康的方式,4月28日下午,信州区紫园社区联合信州区东市街道卫计办组织了紫韵七彩课堂之健康活如何治疗睡眠性癫痫较好动,吸引了众多辖区居民参与。

  在活动一开始的讲座中,社区邀请了专向参加的居民详细讲解了中养生理念和方法、中养生误区以及常见的等中医知识,并现场与进行了互动交流,针对方面存在的疑惑和吉林哪家医院治癫痫问题,一一进行了耐心细致的解答。随后,居民们还来到某素食餐厅现场观摩专业营养师合理搭配五谷杂粮、调配营养果汁、制作面食和营养糊的流程和方法,并在营养师的示范指导下,投入到体验制作美食的乐趣中。活动现场气氛融洽,洋溢着欢声济南癫痫医院有那些笑语。

  “平时饮食很少注重养生搭配,也没有机会学习,看到社区举办这样的活动就赶紧报名参加,学好以后分享给家人,们也带来健康和快乐。”次活动得到了辖区居民的认。居民叶师傅开心:“我身体挺好,平时也癫痫病对寿命有哪些影响阿不注意这些,今天营养专家的建议我赞同的,要粗粮、细粮搭配吃,我记住了,回家就和老伴说,家就这样办。”次活动不仅引导和帮助居民们掌握了的知识,又缩短了邻里距离,拉近了邻里感情,进一步增强了社区凝聚力。